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La gym inter-âges à Willems

Vous avez besoin de vous détendre ? de vous assouplir ? de rencontrer les autres ? alors venez nous rejoindre !
Depuis plus de 40 ans la gym-inter-age de l'OWASE vous propose des séances de remise en forme.

David vous propose un programme en 3 parties :
échauffement (mémorisation, équilibre, latérisation),
musculation ( bâton, ballon, poids lesté...)
stretching (étirements et relaxation).

 

 

N'hesitez pas à venir nous voir et essayer le vendredi à 9h30 salle de sport "Jean Clermont" complexe sportif "Léo Lagrange"

Adhésion annuelle :

  • 55€ les Willemois
  • 60€ pour les non Willemois
     

Contacts : Jean-Pierre PONCHEL : 03.20.84.14.40

Agenda de la gym

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La gym en image

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Date de dernière mise à jour : samedi, 15 janvier 2022

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